📝 АРОМАТНАЯ СКУМБРИЯ 🐟 Ингредиенты: 🛒 • Скумбрия. • Отварной рис. • Помидоры. Маринад: 🛒 • Оливковое масло. • Лимонный сок. • Соевый соус. • Итальянские травы. • Горчица в зернах. Сохраняйте и готовьте, это очень вкусно! Процесс приготовления показан на видео! 📺 Приятного аппетита! 🍽️ Еще больше рецептов на каждый день! 📝 Подписывайтесь! 🔔 Оцените рецепт! 👍 #вторые_блюда #обед #ужин #рыба
📝 Скумбрия в горчичном маринаде 🐟 Ингредиенты: 🛒 • скумбрия - 2 шт. • лук - 1 шт. • помидор - 2 шт. • сметана - 3 ч.л. • горчица - 1 ч.л. • соевый соус. • сок половины лимона. • зелень - 1 пучок. Сохраняйте и готовьте, это очень вкусно! Процесс приготовления показан на видео! 📺 Приятного аппетита! 🍽️ Еще больше рецептов на каждый день! 📝 Подписывайтесь! 🔔 Оцените рецепт! 👍 #вторые_блюда #рыба #обед #ужин
«Хе из рыбы»🥢🐠🥢 Ингредиенты: 🥢 Сазан - 1 кг. 🥢 Уксус 70% - 1-1,5 ст.л. 🥢 Острый красный перец-1-2 ст.л. 🥢 Лук - 3 шт. 🥢 Огурец - 1 шт. 🥢 Болгарский красный перец - 1/2 шт. 🥢 Кориандр - 1 ст.л. 🥢 Паприка - 1 ст.л. 🥢 Чёрный перец - 1 ч.л. 🥢 Чеснок - 3 зуб. 🥢 Соль - 1 ст.л. 🥢 Раст.масло - 50 мл. 🥢 Свежая кинза 🥢 Соевый соус - 2 ст.л.